Ernährungschallenge –

40 Tage ohne Zucker: Das hat der Verzicht auf Süßes mit mir gemacht

http://focus.de/6836103

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Ein Gedanke zu “Ernährungschallenge –

  1. kohlehydrate sind das einzige stück nahrung, was der körper NICHT zugeführt bekommen muss. und deswegen macht es uns -unter anderem- fettleibig. der weitgehende verzicht darauf hat ausschliesslich gute folgen. und in der tat entdeckt man völlig neue genüsse. aber es ist schwer geworden in dieser welt, insbesondere, wenn man viel auf reisen ist. meine wahl wo möglich ist immer einfach ein gutes stück fleisch im steakhouse, ohne tamtam aussen rum 🙂

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